"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、幸せを感じる要素、特に"人とのつながり、社会とのつながり"に注目します。
しりとり、じゃんけん、トランプ、クロスワードパズルといったゲームは、認知症を予防する効果のあるアクティビティとして注目を集めています。ゲームと認知機能の関連性や、認知症予防におすすめのゲームなどをご紹介していきます。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、加齢とともに幸福感はどうなるか、という問いを考えていきます。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、人生の長さ「寿命」を誰が決めているか、という問いを考えてみたいと思います。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、年を重ねると脳はどうなっていくのか、「加齢と脳の関係」について注目してみます。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、人生100年時代を歩んでいく上で最も基本的なテーマと言える「健康」について、高齢者の実態も見ながら考えていきたいと思います。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、「【長生き応援シリーズ④】後半人生、あなたの生き方ニーズは？～人生100年時代のライフデザイン」にお伝えした「後半人生の生き方ニーズ」の話の続編として、具体的な「後半人生のライフデザインの描き方」について一つの考え方をお伝えしたいと思います。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、高齢期に向けて事前に"備えておくべきこと"について、介護や住まいのことなどを考えていきたいと思います。
入浴は、食事や家事、排泄、歯みがきといった日常動作の一つです。実は毎日の入浴が、高齢者の要介護リスクや認知症リスクを減らす効果があるということが、近年明らかになりました。この記事では、入浴がなぜ高齢者の健康に良いのか解説していきます。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、後半人生における「生き方ニーズ」について一緒に考えていきたいと思います。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、前回（シリーズ②）に引き続き、「高齢者のイメージ」について今日的な視点から考えていきたいと思います。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性のある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、前向きな人生を歩んでいくためにも大切な「高齢者観」ということについて考えていきたいと思います。
認知症予防におすすめの脳トレとして、よく挙げられるのが「計算問題」です。ではなぜ計算問題が脳の認知機能の向上に役立つのでしょうか。 計算能力と認知症の関連性やおすすめの計算問題をご紹介しながら解説していきます。
"人生100年時代"と言われている現代、一人ひとりが安心して・自分らしく、より豊かに過ごすためには、誰もが関わる可能性がある認知症について正しい知識をもつとともに、明るく前向きに過ごすためのヒントを得ることが必要です。 今回は、将来の漠然とした不安を「安心」に変えておくための秘訣をお伝えしていきます。
超高齢社会の日本では、認知症を発症する高齢者の数も増加傾向にあります。もし認知症を発症した場合は、どのような治療が行われるのでしょうか。また、治療はどのような目的で行われるのでしょうか。 前向きに治療を続けていくため、治療の不安を解消するためにぜひ参考にしてください。
「漢字を書こうとしても思い出せないことが多い…」というのは、初期の認知症で見られやすい症状です。認知症の発症を防いだり、認知機能を維持するには、「漢字の脳トレ」で脳を活性化するのがおすすめです。楽しく取り組める漢字の脳トレを、以降でご紹介していきます。
高齢に伴い、低下する能力の一つが、食べ物を噛む力や飲み込む力です。これらの機能が弱まると、食べ物が気管に入ってむせたり、誤嚥を起こしたりするリスクが高まります。そうした高齢者向けの食事形態の一つ、「ミキサー食」の特徴や作るときの注意点について、以降でご紹介していきます。
