熱中症は誰にでも起こる症状ですが、熱中症になりやすい環境や、なりやすい体質の方がいます。この記事では、熱中症になりやすい環境・体質、予防法について解説します。
アートセラピー（芸術療法）とは、お絵描きや粘土遊びなど、子どもの頃に行っていたような活動を通じて行う心理療法です。この記事では、アートセラピーが認知症の方にどのような効果があるかを解説します。
「「夫が亡くなり1人になってしまった」、「いざという時に頼れる子どもは遠方に住んでいる」、「子どもが近くにいても負担をかけたくない」、「子どもと疎遠になっている」、「子どもが居ない」などの家族関係の変化や、2025年には65歳以上の高齢者のうち5人に1人が認知症になると予測されるなどの理由から、ご自身の老い支度として成年後見制度をよく理解したいという方が増えています。 一見わかりにくい制度ですが、ポイントを理解しておくだけで随分と違います。制度を理解していなかったがために困った状況を招いてしまったということのないように、正しい知識を身につけておきましょう。
夏バテで疲労や身体のだるさが続くのはつらいものですが、こうした症状はなぜ起こるのでしょうか。この記事では、夏バテの症状とともに、予防のポイントを解説します。
COPD（慢性閉塞性肺疾患）は、喫煙と深い関係がある病気の一種です。発症すると気管支や肺などの呼吸器系に症状がみられますが、進行すると肺以外にも影響があらわれます。この記事では、COPDの症状とともに、全身に及ぶ疾患について解説します。
シリーズ「賃貸契約したいけど保証人がいない！ 保証人なしで、部屋を借りる方法②」では、保証人が見つからない問題点をお伝えしました。今回は、保証人が見つからない場合の対応方法についてお伝えします。
酢は、人類が作り出した最古の調味料です。紀元前５０００年頃、お酒に酢酸菌が付着し発酵したことで、偶然に作られたのが始まりです。紀元前5～4世紀頃には、医学の父とよばれる古代ギリシャのヒポクラテスが、潰瘍や炎症をはじめ、様々な疾病の治療薬としてリンゴ酒酢を用いました。日本では、4～5世紀頃に中国から酢が伝えられ、江戸時代には庶民にも広く普及しました。そして、元禄時代に記された本草書「本朝食鑑」には、酢の薬効が紹介されています。このように、酢の薬効や健康への効果は古くから知られていますが、科学的に検証されたのは、ここ約30年の間です。今回は、酢の様々な機能について紹介します。
シリーズ「【長生き応援シリーズ】賃貸契約したいけど保証人がいない！ 保証人なしで、部屋を借りる方法①」では、部屋を借りる際に保証人・連帯保証人を立てる理由についてお伝えしました。今回は、保証人が見つからない代表的な問題点をお伝えします。
ストレッチをすると、こり固まった身体をほぐして血流改善を促します。この記事では、朝にストレッチをする効果とその方法、取り組む際のポイントをご紹介します。
賃貸物件を借りるときには、「保証人」を立てることが一般的です。 しかしながら、シニアの方が、単身でお部屋を借りるとき、「保証人をお願いできる人がいない」ということをよく伺います。いわゆる『おひとりさま』の方はもちろんですが、保証人となり得るご家族・ご親族がいる場合でも「保証人をお願いしにくい」という声を耳にします。 お子様が独立されたり、配偶者が亡くなったり等の理由で、ひとり暮らしになったため、近い将来、もう少しコンパクトな家に引っ越したいという方にとっては切実な問題と言えるでしょう。今回のシリーズでは、住まいの問題について考えていきましょう。
６月に入って環境の変化にも慣れてきたはずなのに、些細なことでイライラしてしまったり、環境の変化からストレスを感じてしまったり・・・。休養・睡眠・運動などいろいろな対処法がありますが、栄養面からできる対処法をご紹介します。
かつてゲームなどをきっかけに「脳トレ」が流行したこともあり、「脳トレ（単純計算や漢字を使った簡単なクイズに答えながら、脳の機能を活性化させるもの）」という言葉は今やすっかり定着しています。この記事では、高齢者が脳トレをするメリットやおすすめの脳トレ、脳トレに取り組む際のポイントをご紹介します。
シリーズ「遺品整理とは②～遺品整理の流れ、注意点、費用は？～」では、遺品整理の流れから費用までお伝えしました。今回は、遺品整理のプロである専門業者に依頼した場合の流れについてお伝えします。
楽しく適度な飲酒は気分転換やストレス発散、血行促進などの効果があり、適量の飲酒であれば、心臓病、脳卒中などのリスクを低下させるとの報告もあります。しかし、アルコールの取り過ぎは肝臓に負担をかけるだけでなく、アルコールは食欲を増進させるため、肥満や中性脂肪の上昇などを招きます。また、アルコールは誘眠作用もありますが、睡眠の質を下げる働きもします。寝酒が習慣化するとアルコール耐性がついて、多く飲まないと寝られなくなり、眠りが浅い、夜中や早朝に目が覚めるなどの睡眠障がいになる恐れがあります。
認知症はその原因によってさまざまなタイプがあり、治療法も異なります。この記事では、認知症のタイプ別に原因となる疾患を解説します。
厚生労働省によると、認知症の人の数は2020年時点で約600万人。2025年には約700万人にのぼり、65歳以上の高齢者のうち5人に1人が発症すると予測されています。
子どもたちに着目した啓発活動「認知症こども力（ちから）プロジェクト」を行っている千葉大学医学部附属病院認知症疾患医療センター。
